« 箱根紅葉ジョグ | トップページ | 誕生日です。 »

2014年11月16日 (日)

朝練

昨日の筋肉痛が、出てきて朝練も足に力が入らず15kmdで終わった。runcoldsweats01
5分ペースはきついよ。
26km 02:24:30
太ももが痛くなった。
練習後、子供たちのサッカー練習見ています。
娘とサッカーだよ、足が痛むのに練習だsoccercoldsweats01
昼食は、一人マックだよ。
20141116


« 箱根紅葉ジョグ | トップページ | 誕生日です。 »

「今日のわだっち」カテゴリの記事

コメント

それでも26kmかぁ。 お疲れさまでした。
今日のメシは地味目ですね。

筋肉痛ですよ。

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 箱根紅葉ジョグ | トップページ | 誕生日です。 »

2015年8月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

リストリンク

無料ブログはココログ